vardara | Дата: Вторник, 08.11.2011, 19:49 | Сообщение # 1 |
Administrator
Группа: Администраторы
Сообщений: 12
Статус: Offline
| Суперпамять Статья является небольшим пересказом книги Тони Бьюзен «Суперпамять». В ней приводится одна хитрость, которая может пригодиться по жизни. А именно — как запомнить 10 любых вещей, если под рукой нет блокнота.
Итак, наша память — парадоксальная вещь. С одной стороны, бывает трудно запомнить номер телефона. А с другой стороны, мы легко можем запомнить целый фильм. Хотя номер телефона содержит намного меньше информации, чем фильм.
Наша память как-то не дружит с цифрами, а больше дружит с образами. И ещё наша память дружит с ассоциациями. То есть, как только возникает в голове один образ, тут же вспоминается другой. Именно на этом и основан метод запоминания 10 вещей.
Итак, давайте сначала превратим цифры в образы.
На что похожа цифра 1? Она может быть похожа на флаг. Она может быть похожа на Останкинскую башню. На дерево. Столб, карандаш. В общем, подбирайте любой образ.
На что похожа цифра 2? На уточку, на лебедя.
Таким же образом превращаем все цифры от 1 до 10 в образы. Для примера приведу свои образы:
1 — флаг 2 — лебедь в озере 3 — сердце 4 — стул 5 — крюк 6 — гиря 7 — топор 8 — снеговик 9 — воздушный шарик 10 — бита с мячом
То есть, вы создаете свой образный ряд, причем он легко запоминается, и если цифра 1 вам напоминает карандаш, то вы об этом всегда вспомните.
Итак, к примеру, я хочу, запомнить ингредиенты к плову. Набираю в Яндексе «рецепт плова». Попадаю на первый сайт. И вот что мне нужно запомнить перед походом в магазин:
мясо рис морковь лук барбарис головка чеснока красный молотый перец черный молотый перец соль растительное масло
Первым номером идет мясо. Я вспоминаю, что за образ у меня цифра 1. Ага, флаг. Мне нужно соединить в одном образе два: мясо и флаг. Я представляю такой образ: я подхожу к флагштоку и начинаю опускать вниз флаг, на котором нарисован баран. Когда я спустил флаг донизу, этот баран спрыгивает с флага и начинает щипать травку.
Вторым идет лебедь в озере, а нужно запомнить рис. Я представляю образ: плавает лебедь в озере, а я кормлю его рисом. Потом этот лебедь превращается в хрустального, потом в рисового.
Далее сердце и морковь. Я представляю образ: сердце протыкает не стрела амура, а морковь. И т.д.
Впоследствии, когда я буду в магазине, я начну вспоминать: «Так, что у меня под номером 1? Ага флаг». И тут же вспомниться образ барана на флаге, и до меня дойдет, что нужно купить мясо. Потом начну вспоминать, что у меня с двойкой ассоциируется лебедь, и я вспомню про рис.
Чем прикольней, эмоциональней вы будете увязывать образы, тем легче они будут вспоминаться.
На этом всё. В книге «Суперпамять» приводится еще несколько методов: как запоминать номера телефонов, как запомнить последовательность карт в колоде, как запомнить 1000 вещей. Но мне эти методы не пригодились, а вышеописанный иногда пригождается.
|
|
| |